話說我是老了還是因為太久沒運動，感覺身體況狀越來越差
其實我認為這兩個因素都有吧！
很想改變現況，但似乎又沒有能力去改變些什麼…
感覺上只能讓時間再加上自己慢慢去調適，就是在比誰的速度快啦！

看是身體先受不了，還是自己先能適應嘍！

 

該好好來想想怎麼安排運動的計劃了！

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 如雲 的頭像
    如雲

    如雲似水

    如雲 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

    E-mail轉寄